#foodporn#healthyfoods#fit#motivation #cleaneating#diyet #diet #weightloss #kiloverme#eatclean #food#vscofood #fit #vsco#eathealthy#motivation#energyballs#nobake#nobakedballs
Herkese merhaba,
Haftanın tam ortasında olmamızın da vermiş olduğu etkiye dayanarak bugün daha kısa bir tarif paylaşmak istedim.( I prefered to share a simple healthy recipe because it is already midweek and I started to feel little bit tired:))
Adını hurmalı cevizli bombastik toplar koydum. (I' m calling it as no bake betel nut walnut energy balls)
Kendisi sağlıklı, lezzetli, işlenmiş şeker içermeyen hem de hazırlaması 5 dakikanızı bile almayacak bir tariftir. Üstelik bu tarif yedikten sonra pişmalık içermez :)
(This balls are healthy, delicious, simple, vegan and no-sugar snack and to prepare this tinny balls will not take more than 5 minutes.)
Malzemeler/Ingrediants;
10 adet hurma / 10 betel nut
15 adet ceviz / 15 walnut
1 tatlı tabağı hindistan cevizi tozu / 2/3 cup Coconut Flakes
Yapılışı; 10 adet hurmamızı daha önce kaynatılmış suda yaklaşık olarak 20 dk bekletin. 20 dakikanın sonunda hurmaların kabuklarını soyun ve çekirdeklerinden ayırın.
Ardından hurmaları ve cevizleri mixerden geçirin ve çok küçük parçalar haline gelip birbiri içine karıştığından emin olduktan sonra avuç içimizde yuvarlayarak minik toplar haline getirin. Son olarak; toplarınızı, tatlı tabağına döktüğümüz hindistan cevizi tozuna bulayın.
Veee işte minik lokumlarınız hazır. Üstelik yedikten sonra ağzınızın içinde çok güzel bir aroma bırakıyor. Kahvenin yanında muhteşem gidiyor.
Recipe; Pulse all ingredients together in a food processor. Roll them into little balls. Store in refrigerator. These betel nut wall nut tinny energy balls are really amazing. I preferd to eat these balls with a cup of coffee.
Fotoğraf işte burada. Fotoğraftaki kitabı okumanızı ayrıca tavsiye ediyorum. Tek şişman beynimizmiş öyle diyor. Bir ara bu konuya da değineceğim.
E haydi deneyin bu tarifi pişman olmayacaksınız .
Lets try this simple recipe on your own kitchen.
Hurmalı cevizli bombastik toplar / Betel nut walnut energy balls (no bake)
Herkese merhaba,
Haftanın tam ortasında olmamızın da vermiş olduğu etkiye dayanarak bugün daha kısa bir tarif paylaşmak istedim.( I prefered to share a simple healthy recipe because it is already midweek and I started to feel little bit tired:))
Adını hurmalı cevizli bombastik toplar koydum. (I' m calling it as no bake betel nut walnut energy balls)
Kendisi sağlıklı, lezzetli, işlenmiş şeker içermeyen hem de hazırlaması 5 dakikanızı bile almayacak bir tariftir. Üstelik bu tarif yedikten sonra pişmalık içermez :)
(This balls are healthy, delicious, simple, vegan and no-sugar snack and to prepare this tinny balls will not take more than 5 minutes.)
Malzemeler/Ingrediants;
10 adet hurma / 10 betel nut
15 adet ceviz / 15 walnut
1 tatlı tabağı hindistan cevizi tozu / 2/3 cup Coconut Flakes
Yapılışı; 10 adet hurmamızı daha önce kaynatılmış suda yaklaşık olarak 20 dk bekletin. 20 dakikanın sonunda hurmaların kabuklarını soyun ve çekirdeklerinden ayırın.
Ardından hurmaları ve cevizleri mixerden geçirin ve çok küçük parçalar haline gelip birbiri içine karıştığından emin olduktan sonra avuç içimizde yuvarlayarak minik toplar haline getirin. Son olarak; toplarınızı, tatlı tabağına döktüğümüz hindistan cevizi tozuna bulayın.
Veee işte minik lokumlarınız hazır. Üstelik yedikten sonra ağzınızın içinde çok güzel bir aroma bırakıyor. Kahvenin yanında muhteşem gidiyor.
Recipe; Pulse all ingredients together in a food processor. Roll them into little balls. Store in refrigerator. These betel nut wall nut tinny energy balls are really amazing. I preferd to eat these balls with a cup of coffee.
Fotoğraf işte burada. Fotoğraftaki kitabı okumanızı ayrıca tavsiye ediyorum. Tek şişman beynimizmiş öyle diyor. Bir ara bu konuya da değineceğim.
Lets try this simple recipe on your own kitchen.
0 yorum: